ポケモンGO｜メガエナジーの効率的な入手方法を解説｜2026年最新版

「ポケモンGO」について「メガシンカ」に必要な「メガエナジー」の効率的な入手方法を解説しています。

ポケモンGOに「メガシンカ」が実装されてしばらく経ちますが、「メガシンカ」自体の認知度が低く「メガエナジー」の入手方法はあまり知られていないのが実情です。

そこで今回は「メガシンカ」に必要となる「メガエナジー」の効率的な収集方法について解説していきたいと思います。

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それでは解説していきます！

メガシンカの仕様をおさらい

メガシンカの要素まとめ

「ポケモンGO」での「メガシンカ」の要素のまとめは以下の通りです。

一部、原作シリーズと異なる点があります。（メガリングが不要、等）

メガエナジーを使用してメガシンカ

「メガシンカ」をさせるためには、そのポケモン固有の「メガエナジー」が必要となります。

「メガエナジー」は主に対象のポケモンのメガレイドに参加することで得ることができます。（他の方法は後述）

技の威力がアップする

「メガシンカ」のポケモンがレイドバトルで戦っている間は、そのポケモンに応じたタイプの技の威力がアップします。

アタックブーストが発生

メガシンカを行うとCPが大幅に上昇するだけでなく、レイドでは他のプレイヤーにもボーナスが発生。

メガシンカポケモンがレイドにいると、すべてのトレーナーのポケモンに1.1倍のアタックブーストが与えられます。また、技のタイプがメガシンカしたポケモンと一致すると、1.3倍のボーナスを獲得可能。

なお、ボーナスは累積されないので、メガシンカポケモンが複数いる場合は、最も数値の高いアタックブーストが適用されます

CPもアップ

「メガシンカ」をしているポケモンは種族値が変化するためCPも上がります。

相棒ブーストと同様に、メガシンカによって上がっているのがわかるようになっています。

「メガシンカ」は一定時間継続する

「メガシンカ」を一度行うと、「メガシンカ」したポケモンは8時間メガシンカの状態が継続されます。

表示されている時間を過ぎると効果がなくなり、元の姿に戻ります。

相棒にすると歩数に応じてメガエナジーがゲット可能

過去にメガシンカしたことがあるポケモンを相棒にして一緒に歩くとメガエナジーを入手できます。

メガシンカ対象のポケモンであっても、過去に「メガシンカ」をしていない個体の場合は相棒に設定してもメガエナジーを入手できないので注意しましょう。

メガリングは必要ない

メガシンカに必要なのは、メガエナジーのみです。

原作シリーズでは「メガシンカ」するのに「メガリング」が必要でしたが、ポケモンGOでは「メガリング」を装着する必要はありません。

一度「メガシンカ」すると一定時間「メガシンカ」不可

「メガシンカ」は1度行うと、再度「メガシンカ」するのに休憩時間が必要になります。

休憩時間が終わるまでは改めてメガシンカさせることができません。

なお、休憩時間はメガエナジーを使うことで短縮させることが可能となっています。

捕獲時にアメが多くもらえる

「メガシンカ」したポケモンがボックスにいると、捕獲時に、その「メガシンカ」しているポケモンと同じタイプのポケモンを捕まえた際に、捕獲したポケモンのアメが多く貰えるボーナスがあります。

アメを集めているポケモンと同じタイプのポケモンをメガシンカさせてから捕獲することで、アメ集めの効率が上がります。

なお、レイドボスを捕まえた際は、ボックス内の「メガシンカ」したポケモンのタイプに関係無く、レイドボスのアメボーナスが発生します。

メガエナジーの入手方法

メガエナジーは以下の入手方法が存在します。

メガエナジーが欲しいポケモンのメガレイドで入手

まず一つ目の「メガエナジー」の入手方法はゲットしたい「メガエナジー」のポケモンのメガレイドに勝利することです。

報酬としてそのポケモンの「メガエナジー」を入手できます。

進化先が２種類いる「リザードン」の場合、「メガリザードン（X,YどちらでもOK）」がレイドボスとして出現しているメガレイドに参加・勝利することが必要です。

相棒の歩行距離を満たす

「メガエナジー」を入手する２つ目の方法は、相棒システムを活用する方法です。

メガシンカ状態のポケモン、または一度メガシンカさせたポケモン（メガシンカにしておく必要はなし）を相棒にして歩くことでメガエナジーをゲットできます。

効率の良い「メガエナジー」の集め方

効率の良い「メガエナジー」の集め方一覧

効率良く「メガエナジー」を集める方法は以下4つです。

①メガレイドをスピードボーナスを得ながらひたすら繰り返す

メガレイドでは、短時間でメガレイドボスを倒すと「メガエナジー」を多くもらえるスピードボーナスがあります。

討伐時間	入手できるメガエナジー数
0:00〜0:29	+90
0:30〜1:14	+80
1:15〜2:29	+70
2:30〜3:44	+60
3:45〜5:00	+50

できるだけ効率よくダメージを与えることができる対策ポケモンを準備して、メガレイドに繰り返すのが最も効率が良くおすすめです。

②レイドバトル招待ツールを活用する

メガレイドバトルはランダムで発生するため、近所のジムに常にメガレイドが沸いているわけではありません。

そこで登場するのがレイドバトル招待ツールです。

レイドバトル招待ツールを使用すれば、遠方のレイドバトルに参加する事が可能です。

レイドバトル招待ツールは過去の記事で紹介していますので参考にしてみてください。

https://lifematome.blog/pokemongo-oversea-raidbattle/

③振り子ツールを活用し相棒からメガエナジーをもらう

振り子ツールを活用することで、歩数を半永久的に自動で増やす事ができます。

この振り子ツールを使用すると、寝ている間等、ポケモンGOがプレイできない時間を活用して相棒の歩行距離を増やし「メガエナジー」を入手する事が可能となります。

また、今回ご紹介している「振り子ツールを使用し相棒からメガエナジーを得る方法」の利点は、メガレイドが開催されていない期間でも、必要な「メガエナジー」が得られるという点です。

例えば、メガガルーラのメガレイド開催期間が終了しても、振り子ツールを使用すればメガガルーラの「メガエナジー」が山のように得る事ができます。

振り子ツールについては、詳しくは過去の記事で紹介しているのでぜひ参考にしてみてください。

【ポケモンGO】振り子ツールで歩数を無限に稼ぐ方法を解説｜2026年最新版皆さんもご存知のように「いつでも冒険モード」の実装により、ポケモンGOを起動していなくてもタマゴや相棒の距離を稼ぐことができるようになりました。しかし、2020年初頭からコロナ禍で不要不急の外出を控える風潮により外出機会が減少傾向となり、以前と比べてタマゴ割りや相棒のアメ集めの効率が落ちた方が多いと思います。 特に、近年のポケモンGOのイベント時は友人からギフトで貰える7kmタマゴからしか出現しないモンスターが増えましたが、普通にプレイしていると1日に割れるタマゴの数に限度があるため、7km産色違いポケモンを入手するのは非常に難しいのが実情です。そんな中、自宅に居ながら振り子を使って距離稼ぎを自動化する裏技が注目を集めていますが、皆さんはご存知でしょうか。この振り子を使用すると自宅にいながら自動で距離を稼いでくれるので、ポケ活目的でわざわざ外に出る必要が無くなります。...

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まとめ

今回は、振り子ツールを使用して歩数を半自動的に増やすことで「メガエナジー」を効率的に増やす方法を紹介しました。

「メガエナジー」だけでなく、通常のアメ集めにも振り子ツールは活躍するのでぜひ購入を検討してみてください。

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