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ポケGO 役立ち情報

【ポケモンGO】相棒ポケモンのおすすめ一覧|2026年版

ポケモンGOではもう当たり前の機能となっている相棒機能

皆さんはどんなポケモンを相棒にしていますか?

相棒は純粋に思い入れのあるポケモンを設定するのも良いですが、相棒レベルを上げる事で能力を底上げ(CPブースト)する事ができるため、ポケモンをより強化したいと考えている人は慎重に相手を選ぶ必要があります。

相棒レベルを上げるメリットは大きく以下の通りです。

  • ボールアシスト
  • プレゼントを見つけてきてくれる
  • おみやげを持ってきてくれる
  • CPブースト
  • がんばリボンがつく

今回の投稿では相棒のメリットと、相棒におすすめのポケモンについてまとめていきたいと思います!

2026年|スマホゲーム 大人も子供もハマる殿堂入り無料アプリ|おすすめ神ゲーランキングスマートフォン向けゲームアプリについて、大人も子供も楽しめる殿堂入りおすすめ神ゲーランキングを紹介しています。 スマホ向けゲームアプリはこれまで数多くリリースされてきましたが、問題点として、作品が多すぎて本当に面白い作品が埋もれて分かりにくくなっています。 そこで今回の投稿では、今までリリースされた数々のスマホゲームの中から、新旧問わずに本当に楽しめる殿堂入りの名作とオススメのスマホゲームをジャンル別に紹介していきます。...

【ポケモンGO】相棒ポケモンのメリット

相棒レベル別 ボーナス一覧

相棒レベルがあがるごとに以下のようなボーナスが解放されます。

相棒レベル 必要な
ハート数
解放されるボーナス
グッドな相棒
(相棒レベル1)
1個
  • 一緒に歩く
  • 相棒の気分が分かる
グレートな相棒
(相棒レベル2)
70個
  • ボールアシスト
  • ギフトを見つけてきてくれる
素晴らしい相棒
(相棒レベル3)
150個
  • おもしろそうな場所を見つけてきてくれる
  • おみやげを持ってきてくれる
最高の相棒
(相棒レベル4)
300個
  • CPブースト
  • がんばリボンがつく(設定からオン/オフ切り替え可能)

ボールアシスト機能

「グレートな相棒」以上になると、ポケモン捕獲時に相棒ポケモンがボールアシストをしてくれます。

たとえば、使えるボールに制限があるレイドバトルやシャドウポケモンのゲットチャレンジで活躍が見込めます。

ギフトを見つけてきてくれる機能

「グレートな相棒」以上になると、ポケモンが周囲のポケストップからギフトを拾ってきてくれます。

近くにポケストップが無い人には非常に嬉しい機能ですね。

CPブースト

「最高の相棒」になると、ポケモンレベルが+1され、その分CPが強化されます。

そのため、たとえばGOバトルリーグで同じレベル、個体値のポケモン同士が対面した場合、CPブーストがあることで先制攻撃できたり、ステータスに若干の差をつけられるメリットがあります。

ただしCPブーストは相棒にした状態でなければ発動しません。

がんばりぼん機能

「最高の相棒」になると、このように相棒にがんばリボンがつけられます。

なお、このがんばリボンの表示は設定から切り替えることができます。

アメを稼げる

相棒ポケモンにすることで、そのポケモンと一緒に歩く事でアメを拾ってきてくれます。

ただし、アメを貰える距離はポケモンによって違いますので気をつけましょう。

必要な距離は相棒ポケモンのページから「歩いて見つけるもの」を見ると確認できます。

この場合、フカマルのアメを1つ稼ぐのに必要な距離は5kmということになりますね。

特に入手機会が限られる伝説のポケモンや幻のポケモンは、歩くだけでアメを稼げるので育成、強化を目的とする方にはおすすめです。

アメ集めについては振り子ツールを使用する事で、夜寝ている間に集める事が可能です。詳しくは過去記事を参考にしてください。

【ポケモンGO】振り子ツールで歩数を無限に稼ぐ方法を解説|2026年最新版皆さんもご存知のように「いつでも冒険モード」の実装により、ポケモンGOを起動していなくてもタマゴや相棒の距離を稼ぐことができるようになりました。しかし、2020年初頭からコロナ禍で不要不急の外出を控える風潮により外出機会が減少傾向となり、以前と比べてタマゴ割りや相棒のアメ集めの効率が落ちた方が多いと思います。 特に、近年のポケモンGOのイベント時は友人からギフトで貰える7kmタマゴからしか出現しないモンスターが増えましたが、普通にプレイしていると1日に割れるタマゴの数に限度があるため、7km産色違いポケモンを入手するのは非常に難しいのが実情です。そんな中、自宅に居ながら振り子を使って距離稼ぎを自動化する裏技が注目を集めていますが、皆さんはご存知でしょうか。この振り子を使用すると自宅にいながら自動で距離を稼いでくれるので、ポケ活目的でわざわざ外に出る必要が無くなります。...

ZHOU スマホ振り子 ポケモンgo 自動で歩数を稼ぐ 組立不要 携帯電話 スマホスタンド USB給電 歩数を増やす 自動孵化装置 ジョギングモード スマホ用 ドラクエ (磁石なし ブルー)
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メガエナジーを稼げる

メガシンカ対象のポケモンは一度でもメガシンカさせていると、その系統のポケモンを相棒にすることでメガエナジーを稼いでくれます。

ポケモンGO|メガエナジーの効率的な入手方法を解説|2026年最新版「ポケモンGO」について「メガシンカ」に必要な「メガエナジー」の効率的な入手方法を解説しています。ポケモンGOに「メガシンカ」が実装されてしばらく経ちますが、「メガシンカ」自体の認知度が低く「メガエナジー」の入手方法はあまり知られていないのが実情です。そこで今回は「メガシンカ」に必要となる「メガエナジー」の効率的な収集方法について解説していきたいと思います。...

特定のポケモンを進化させられる

実装されているポケモンの中には、相棒にした状態で特定のタスクや条件をクリアすることで進化させられるものがいます。

該当するポケモンを進化、育成したい方は相棒にするようにしましょう。

【ポケモンGO】相棒ポケモンの選び方

バトル向けのポケモン

 

レイドやジムなどで活躍できるポケモンをさらに強化するのがおすすめ。自身がバトルでよく使うポケモンを優先して選び、CPブーストで強化しよう。

将来メガシンカ予定があるポケモン

将来メガシンカ予定があるポケモンを相棒にして、「最高の相棒」までレベルを上げておくのがおすすめです。

また、その過程でアメを拾ってきてくれるのでメガシンカ実装後の強化が一層捗ります。

出現率が低いレアなポケモン

キバゴ、ジャラコといった出現率が低いポケモンはアメを集めるのが非常に難しいため、相棒にしてアメを集めるのがおすすめです。

いずれコミュニティデイで実装される事が予想されますが、現状は大量入手が難しいため、進化形態を図鑑登録したい方は相棒にして一緒に歩くのはどうでしょうか。

好きなポケモンで楽しむ

バトル向けのポケモンを相棒するのがオススメですが、自分が好きなポケモンを相棒にするとより楽しくゲームをプレイできるのでオススメです。

そこは自分自身のプレイスタイルにより相棒ポケモンを判断しましょう。

【ポケモンGO】相棒ポケモンのおすすめ一覧

主にバトル向けのポケモンを理由と共に選出しています。

相棒にしたいポケモンとおすすめ度

ポケモン 理由
ディアルガ 【おすすめ度】★★★


  • 種族値がトップクラス
  • 弱点が少なく汎用性が高い
レックウザ 【おすすめ度】★★★


  • 攻撃種族値が高くダメージを稼ぎやすい
  • ドラゴンタイプ技が軽減されにくい
  • メガシンカの予定有り
ルカリオ 【おすすめ度】★★★


  • かくとうタイプで最も使用機会が多い
  • 入手方法が限られアメ集めが大変
  • 対戦用とレイド用で別に育成する必要がある
  • メガシンカの予定有り
ミュウツー 【おすすめ度】★★★


  • 種族値が全ポケモンでトップクラス
  • ゲージ技が豊富で使い分けがしやすい
  • メガシンカの予定あり
ゼクロム 【おすすめ度】★★・


  • でんきタイプでトップクラスに優秀
  • みずタイプの対策としてほぼ採用される
ローブシン 【おすすめ度】★★・


  • 現状野生入手ができずアメ集めが大変
  • ジムによく置かれるハピナスなどに強い
  • ルカリオと比べて対戦では活躍しにくい
バンギラス 【おすすめ度】★★・


  • いわとあくタイプどちらとしても優秀
  • 出番が多く汎用性が高い
  • バンギラス艦隊はレイドバトルで優秀
メタグロス 【おすすめ度】★★・


  • はがねタイプとして最強のポケモン
  • コメットパンチを覚えていれば出番が多い
  • メガシンカの予定あり
メルメタル 【おすすめ度】★★・


  • はがねポケモンの中でも汎用性が高い
  • ステータスが高くPVPでもレイドバトルでも幅広く活躍できる
カイオーガ 【おすすめ度】★★★


  • 全ポケモンでもトップクラスの種族値
  • みずタイプでは最強のポケモン
  • ゲンシカイキ進化予定あり
グラードン 【おすすめ度】★★★


  • 全ポケモンでもトップクラスの種族値
  • じめんタイプでは最強のポケモン
  • ゲンシカイキ進化予定あり
デンチュラ 【おすすめ度】★・・


  • XLアメで強化することでハイパーリーグで活躍できるようになる
ハピナス 【おすすめ度】★・・


  • ハピナスはジム防衛ポケモンとしてトップクラスの性能
  • CPブーストにより更に厄介に

【ポケモンGO】相棒ポケモンのおすすめ強化方法

オートキャッチデバイス

オートキャッチデバイスは自動でポケモンを捕獲してくれるので、強化したいポケモンを知らないうちに捕獲しアメが増えている事があります。

ポケモンBOXを開いたら色違いが捕まってる!ということもよくあるので非常にお勧めできるツールです。

オートキャッチデバイスを使ってできること
  • 自動でポケモンを捕獲してくれる
  • 自動でポケストップを回してくれる

 

【ポケモンGO】オートキャッチおすすめ製品の徹底比較!実際に使用したレビュー|2026年版コミュニティデイなどで人が集まるイベント時に街中でポケ活をしていると、何やら不思議なデバイスを片手にポケモンGOをプレイしている人を見かけませんか? それはもしかしたらポケモンGOを自動化するオートキャッチデバイスかもしれません!...

振り子ツール

振り子とは、半永久的に一定のテンポで往復運動をするデバイスのことです。

この振り子にスマートフォンをセットする事で、加速度センサーが歩行と誤認識し、振り子にスマートフォンをセットしている間はひたすら歩行距離が伸びていきます。

寝ている間にも勝手に歩数をあげてくれる振り子ツールは非常におすすめとなります。

振り子デバイスを使ってできること
  • 半永久的に相棒がアメを集めれくれる
  • 孵化装置をセットしたタマゴを効率的に割る事ができる
  • 夜間寝ている間もポケ活に充てられる ←最大のポイント

 

詳細は過去記事を参照してください。

【ポケモンGO】振り子ツールで歩数を無限に稼ぐ方法を解説|2026年最新版皆さんもご存知のように「いつでも冒険モード」の実装により、ポケモンGOを起動していなくてもタマゴや相棒の距離を稼ぐことができるようになりました。しかし、2020年初頭からコロナ禍で不要不急の外出を控える風潮により外出機会が減少傾向となり、以前と比べてタマゴ割りや相棒のアメ集めの効率が落ちた方が多いと思います。 特に、近年のポケモンGOのイベント時は友人からギフトで貰える7kmタマゴからしか出現しないモンスターが増えましたが、普通にプレイしていると1日に割れるタマゴの数に限度があるため、7km産色違いポケモンを入手するのは非常に難しいのが実情です。そんな中、自宅に居ながら振り子を使って距離稼ぎを自動化する裏技が注目を集めていますが、皆さんはご存知でしょうか。この振り子を使用すると自宅にいながら自動で距離を稼いでくれるので、ポケ活目的でわざわざ外に出る必要が無くなります。...

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【ポケモンGO】相棒ポケモンのおすすめ一覧|まとめ

今回の投稿では相棒のメリットと、相棒におすすめのポケモンについて解説しましたがいかがでしたでしょうか。

今回の投稿が参考になれば幸いです。

https://www.pokemongo.jp

 

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bananamoon
サブカルチャー情報を総合的に発信しています。主にポケモンGOの攻略情報、おすすめゲームソフトの紹介、雑誌・漫画のサブスクリプションの情報を取り扱います。

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