【ポケモンGO】リトレーンはダメ！シャドウボーナスのメリットとやつあたりの忘れ方｜2026

ポケモンGOに実装されている「シャドウポケモン」ですが、「リトレーンするべきか、それともしないべきか」という質問をよく受けます。

シャドウポケモンはリトレーンすると各ステータスが「+2」となる為、高個体値のシャドウポケモンを入手したら優先的にリトレーンしてしまう方が多いと思います。

ですが、そのリトレーンちょっと待って！

実はシャドウポケモンには「シャドウボーナス」があって、場合によってはそのまま「シャドウ」の方が優れている事があるんです。

今回の記事を読むと以下を知る事ができます。

それでは解説していきます！

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【ポケモンGO】シャドウポケモンって何？

GOロケット団によって超強化されたポケモン(という設定)

「シャドウポケモン」とはGOロケット団によって強化されたポケモンです。

眼は紅くなり、ほと走るオーラを纏っているのが特徴です。

「シャドウポケモン」はGOロケット団との対戦に勝利し、ゲットチャレンジで捕獲に成功すると入手する事ができます。

GOロケット団は町中の至るポケストップで出現します。

2019年7月23日に実装

「シャドウポケモン」は2019年7月23日に実装された“GOロケット団”と同タイミングで実装されました。

ポケモンGO シャドウボーナス一覧

攻撃力と防御力に掛かるボーナス補正

シャドウボーナスとは、シャドウポケモンの攻撃力と防御力に掛かるボーナス補正の事です。

※リトレーンしライトポケモンとなるとこのボーナスは無くなります。

シャドウボーナスの倍率

シャドウポケモンのシャドウボーナスは以下となります。

攻撃力	1.2倍
防御力	0.8倍

シャドウボーナスはステータス画面でも確認する事が可能です。

上図の場合、通常ダメージ10が1.2倍となり、12となります。

シャドウボーナス1.2倍＋天候ブースト1.2倍

ポケモンの技ダメージは天候によるブーストの影響も受けます。

「シャドウボーナス」と「天候ブースト」の相乗効果で、攻撃は最大1.4倍となります。

攻撃特化ポケモンはシャドウのままが良い

ミュウツーやカイリキーなど、攻撃特化のポケモンは「シャドウボーナス」の恩恵効果が大きい為、攻撃ステータスが15でカンストしている場合はリトレーンをするのをやめましょう！

【ポケモンGO】シャドウ限定技「やつあたり」の消し方

イベント時以外忘れさせられない厄介な仕様

シャドウポケモンは、特別な技「やつあたり」を覚えています。

進化前のシャドウポケモンを進化させた後も、やつあたりはそのまま覚えたままです。

この「やつあたり」は威力がかなり低く、対戦やレイドには不向きです。そのため、「やつあたり」を忘れさせる事が非常に重要です。

「やつあたり」を忘れさせる方法

「やつあたり」を忘れさせるには以下の2つの条件を揃える必要があります。

「やつあたり」を忘れさせられるイベントは過去「GOFEST」や「GOロケット団襲来」等がありました。

次回のイベントについては、ポケモンGO公式情報やナイアンティック公式のTwitter情報をチェックするようにしましょう。

「やつあたり」を忘れたら進化しても再発しない

「やつあたり」を進化前で忘れさせておけば、進化させても「やつあたり」は2度と覚えません。

そのため、使用するかわからないシャドウポケモンでも、ひとまず「やつあたり」を忘れさせておくのがお勧めです。

「やつあたり」を忘れた後は特別な技を覚えさせられる

事前に「やつあたり」を忘れさせておくことで、通常のポケモンと同様に、コミュニティデイで進化した際にゲージ技の特別な技も覚えさせることができます。（例:リザードンのブラストバーン等）

イベント限定技を覚えさせたい場合は、必ず事前に「やつあたり」を忘れさせるようにしましょう！

まとめ

ポケモンGOについて、シャドウボーナスのメリットや「やつあたり」の忘れ方を解説しましたがいかがでしたでしょうか。

この記事が参考になれば幸いです。

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