ゲーム評論家の桐谷シンジです。 今回も多く寄せられてる質問にお答えしていきます。
この記事を読んでいる方は、2025年10月16日に発売が予定されている待望の新作「ポケモン レジェンズ Z-A」で、あの「メガシンカ」が復活することに胸を躍らせているのではないでしょうか。 どのポケモンがメガシンカするのか、その全貌を今のうちに知っておきたい、と考えている方も多いでしょう。

ご安心ください。 この記事では、これまでに登場した全てのメガシンカポケモンを網羅し、その特徴や魅力を世代別に徹底的に解説していきます。
この記事を読み終える頃には、「ポケモン レジェンズ Z-A」に登場する可能性のあるメガシンカポケモンについての疑問が解決し、発売日までの期待がさらに高まっているはずです。
- レジェンズZ-Aで復活するメガシンカの概要
- 全メガシンカポケモン48種の詳細な一覧リスト
- 初登場の世代別に見るメガシンカポケモンリスト
- レジェンズZ-Aで期待される新たなメガシンカポケモン
それでは解説していきます。

ポケモンレジェンズZ-Aで再登場する「メガシンカ」とは?
まず、基本に立ち返りましょう。 「ポケモン レジェンズ Z-A」の発表でポケモン界隈を再び熱狂の渦に巻き込んだ「メガシンカ」とは、一体どのようなシステムなのでしょうか。 私、桐谷の視点からその本質を解説します。

進化を超える進化
メガシンカとは、その名の通り「進化を超える進化」と称される現象です。 通常の進化とは異なり、バトル中にのみ特定のポケモンがその秘められた力を一時的に解放し、通常ではありえないほどのパワーアップを遂げます。 この現象は、ポケモンの進化系統の最終段階にいるポケモンにのみ許された、さらなる高みへの到達点と言えるでしょう。 見た目もよりシャープで強力なデザインへと変化し、その姿は多くのトレーナーを魅了してきました。
メガシンカの条件
メガシンカを発動させるためには、いくつかの条件が必要です。

- トレーナーとポケモンの強い絆 これが最も重要であり、メガシンカの根幹をなす要素です。 ただの道具だけでは発動せず、トレーナーとポケモンが心を通わせ、深い信頼関係を築いていることが大前提となります。
- キーストーンとメガストーン トレーナーは「キーストーン」と呼ばれる不思議な石を身につけ、ポケモンにはそれぞれに対応した「メガストーン」を持たせる必要があります。 この二つの石がバトル中に共鳴し、トレーナーの絆の力に応えることで、メガシンカが発動します。 「レジェンズ Z-A」の舞台となるミアレシティの再開発計画「都市再開発構想」の中で、これらの石がどのように物語に関わってくるのか、非常に興味深いところです。
バトルにおけるメガシンカの戦略的価値
メガシンカは、ポケモンバトルに革命をもたらしました。 その最大の理由は、バトル中に1度しか使えないという制約にあります。 どのタイミングで、どのポケモンをメガシンカさせるか。 この一手が勝敗を大きく左右するため、トレーナーの戦略眼がこれまで以上に問われることになりました。
メガシンカしたポケモンは、種族値が全体的に大幅上昇(合計で100上昇するのが基本)するだけでなく、特性やタイプまで変化することがあります。 例えば、ノーマル・ひこうタイプのメガピジョットは特性が「ノーガード」に変わり、必中になった「ぼうふう」で相手を圧倒します。 また、ほのお・ひこうタイプのメガリザードンYに対し、メガリザードンXはほのお・ドラゴンタイプへと変化し、物理攻撃が劇的に強化されるなど、同じポケモンでも全く異なる戦術が可能になるのです。 この奥深さこそが、多くのバトルファンを虜にしたメガシンカの真骨頂と言えるでしょう。
メガシンカポケモン全48種 詳細一覧リスト
それでは、皆さんが最も知りたいであろう、これまでに登場した全48種のメガシンカポケモンの詳細リストをご紹介します。 私なりの解説も交えながら、その魅力に迫っていきましょう。
第1世代(カントー地方)のメガシンカポケモン
全ての始まりであるカントー地方のポケモンたち。 馴染み深い彼らが見せる新たな姿は、多くの古参ファンに衝撃と感動を与えました。
ポケモン名 | タイプ | 特性 |
---|---|---|
メガフシギバナ | くさ / どく | あついしぼう |
メガリザードンX | ほのお / ドラゴン | かたいツメ |
メガリザードンY | ほのお / ひこう | ひでり |
メガカメックス | みず | メガランチャー |
メガスピアー | むし / どく | てきおうりょく |
メガピジョット | ノーマル / ひこう | ノーガード |
メガフーディン | エスパー | トレース |
メガヤドラン | みず / エスパー | シェルアーマー |
メガゲンガー | ゴースト / どく | かげふみ |
メガガルーラ | ノーマル | おやこあい |
メガカイロス | むし / ひこう | スカイスキン |
メガギャラドス | みず / あく | かたやぶり |
メガプテラ | いわ / ひこう | かたいツメ |
メガミュウツーX | エスパー / かくとう | ふくつのこころ |
メガミュウツーY | エスパー | ふみん |
御三家の威厳:メガフシギバナ・メガリザードン・メガカメックス
初代御三家は、いずれも強力なメガシンカを獲得しました。 メガフシギバナは「あついしぼう」で弱点のほのお・こおりタイプを半減にし、驚異的な耐久力を実現。 メガリザードンはXとY、二つの異なる姿を持ち、Xは物理ドラゴンアタッカー、Yは特性「ひでり」からの超高火力特殊アタッカーとして君臨しました。 メガカメックスは新特性「メガランチャー」で「はどうだん」や「みずのはどう」といった波動系の技を大幅に強化し、受けづらい特殊砲台としての地位を確立しました。 「レジェンズ Z-A」でも、彼らの活躍は間違いないでしょう。
バトル環境を揺るがしたポケモンたち
メガゲンガーの「かげふみ」は相手の交代を許さず、「ほろびのうた」とのコンボで一世を風靡しました。 そして、メガシンカを象徴する存在とも言えるのがメガガルーラ。 特性「おやこあい」は、全ての攻撃が2回ヒット(2回目の威力は半減)するという規格外の性能で、当時の対戦環境を定義づけるほどの圧倒的な強さを誇りました。 その強さ故に調整が入ったほどですが、そのインパクトは今なお語り草です。 メガカイロスは「スカイスキン」により、ノーマルタイプの技をひこうタイプとして威力1.2倍で放つことができ、特に「おんがえし」や「フェイント」の奇襲性能は目を見張るものがありました。
第2世代(ジョウト地方)のメガシンカポケモン
ジョウト地方からも、個性豊かなポケモンたちがメガシンカを果たしました。 元々のデザインの良さを活かしつつ、さらに洗練された姿が特徴です。
ポケモン名 | タイプ | 特性 |
---|---|---|
メガデンリュウ | でんき / ドラゴン | かたやぶり |
メガハガネール | はがね / じめん | すなのちから |
メガハッサム | むし / はがね | テクニシャン |
メガヘラクロス | むし / かくとう | スキルリンク |
メガヘルガー | あく / ほのお | サンパワー |
メガバンギラス | いわ / あく | すなおこし |
タイプ追加で輝く:メガデンリュウ
特筆すべきはメガデンリュウでしょう。 メガシンカすることでドラゴンタイプが追加され、そのもふもふとした豊かな体毛は多くのファンを魅了しました。 タイプ耐性が増え、火力も向上。 素早さは低いものの、トリックルーム下の特殊アタッカーとして独自のポジションを築きました。
正統進化の極み:メガハッサム・メガバンギラス
メガハッサムは、元々強力だった特性「テクニシャン」をそのままに、攻守ともに種族値を向上させた正統派強化。 「バレットパンチ」の威力は凄まじく、多くのフェアリータイプを沈めてきました。 メガバンギラスも、特性「すなおこし」を維持しつつ、さらに磨きのかかった種族値で対戦環境に君臨し続けました。 砂嵐による特防1.5倍の恩恵もあり、その要塞のような硬さは健在です。
第3世代(ホウエン地方)のメガシンカポケモン
シリーズの中でも特にメガシンカポケモンが多いのがホウエン地方です。 「オメガルビー・アルファサファイア」の主役だったこともあり、伝説のポケモンを含め、数多くのポケモンが新たな力を手にしました。
ポケモン名 | タイプ | 特性 |
---|---|---|
メガジュカイン | くさ / ドラゴン | ひらいしん |
メガバシャーモ | ほのお / かくとう | かそく |
メガラグラージ | みず / じめん | すいすい |
メガサーナイト | エスパー / フェアリー | フェアリースキン |
メガヤミラミ | あく / ゴースト | マジックミラー |
メガクチート | はがね / フェアリー | ちからもち |
メガボスゴドラ | はがね | フィルター |
メガチャーレム | かくとう / エスパー | ヨガパワー |
メガライボルト | でんき | いかく |
メガサメハダー | みず / あく | がんじょうあご |
メガバクーダ | ほのお / じめん | ちからずく |
メガチルタリス | ドラゴン / フェアリー | フェアリースキン |
メガジュペッタ | ゴースト | いたずらごころ |
メガアブソル | あく | マジックミラー |
メガオニゴーリ | こおり | フリーズスキン |
メガボーマンダ | ドラゴン / ひこう | スカイスキン |
メガメタグロス | はがね / エスパー | かたいツメ |
メガラティアス | ドラゴン / エスパー | ふゆう |
メガラティオス | ドラゴン / エスパー | ふゆう |
メガレックウザ | ドラゴン / ひこう | デルタストリーム |
ホウエン御三家の躍進
ホウエン御三家もまた、非常に強力なメガシンカを獲得。 メガジュカインはドラゴンタイプを得て、特性「ひらいしん」ででんき技を無効化しつつ特攻を上げる高速アタッカーに。 メガバシャーモは「かそく」でターン毎に素早さを上げ、一度舞い始めると止められないエースとして猛威を振るいました。 メガラグラージは雨下で素早さが倍になる「すいすい」を発動させ、高い攻撃力から繰り出す物理技で相手を蹂躙しました。
スキン系特性の猛威
メガサーナイトやメガチルタリスの「フェアリースキン」、メガボーマンダの「スカイスキン」、メガオニゴーリの「フリーズスキン」は、特定のタイプの技をそれぞれフェアリー、ひこう、こおりタイプに変え、威力を1.2倍(第6世代では1.3倍)にする強力な特性です。 これにより、メガサーナイトの「ハイパーボイス」やメガボーマンダの「すてみタックル」は、本来のタイプとは異なる高火力技として環境を席巻しました。 特にメガボーマンダの制圧力は凄まじく、メガガルーラと並び称されるほどの最強メガシンカの一角でした。
伝説・幻のポケモンのメガシンカ
メガレックウザは、メガシンカの常識を覆した存在です。 メガストーンを必要とせず、専用技「ガリョウテンセイ」を覚えているだけでメガシンカが可能。 さらに、持ち物も自由に持てるという破格の性能を誇ります。 特性「デルタストリーム」は天候を乱気流状態にし、ひこうタイプの弱点(でんき・こおり・いわ)を等倍にする効果まで持ち合わせています。 その圧倒的な性能から、公式大会では使用禁止となることがほとんどでした。 「レジェンズ Z-A」で彼がどのように扱われるのか、注目が集まります。
第4世代(シンオウ地方)のメガシンカポケモン
シンオウ地方からは、ファンからの人気が高いポケモンたちが選出されました。 いずれも元々のポテンシャルをさらに引き出す、理にかなった強化が施されています。
ポケモン名 | タイプ | 特性 |
---|---|---|
メガミミロップ | ノーマル / かくとう | きもったま |
メガガブリアス | ドラゴン / じめん | すなのちから |
メガルカリオ | かくとう / はがね | てきおうりょく |
メガユキノオー | くさ / こおり | ゆきふらし |
メガエルレイド | かくとう / エスパー | せいしんりょく |
高速アタッカーの代名詞:メガルカリオ
メガルカリオは特性「てきおうりょく」により、タイプ一致技の威力が1.5倍から2倍に跳ね上がります。 高い攻撃・特攻・素早さから放たれる「インファイト」や「ラスターカノン」、「しんそく」は驚異的な破壊力を誇り、多くのトレーナーに愛用されました。 映画での活躍もあり、メガシンカを代表するポケモンの一体と言えるでしょう。
賛否両論?:メガガブリアス
メガガブリアスは、攻撃・特攻が大幅に上昇した一方で、自慢の素早さが下がるという珍しい調整を受けました。 特性「すなのちから」は砂嵐下で真価を発揮しますが、メガシンカ前の「さめはだ」と高い素早さを失うデメリットも大きく、メガシンカさせずに戦うという選択肢も生まれるなど、トレーナーの判断が問われる玄人向けのポケモンとなりました。
第5世代(イッシュ地方)のメガシンカポケモン
意外にも、イッシュ地方からはメガタブンネの1種のみ。 しかし、その性能は非常にユニークで、ダブルバトルを中心に活躍しました。
ポケモン名 | タイプ | 特性 |
---|---|---|
メガタブンネ | ノーマル / フェアリー | いやしのこころ |
癒しの天使:メガタブンネ
メガタブンネは、フェアリータイプが追加され、防御と特防が大きく上昇します。 特性「いやしのこころ」は、ターン終了時に隣の味方の状態異常を確率で回復させる効果があり、サポート役として非常に優秀です。 その愛らしい見た目と献身的な性能で、多くのサポート好きトレーナーから支持を集めました。
第6世代(カロス地方)のメガシンカポケモン
メガシンカが初登場したカロス地方。 幻のポケモンであるディアンシーが、唯一のメガシンカポケモンとして知られています。
ポケモン名 | タイプ | 特性 |
---|---|---|
メガディアンシー | いわ / フェアリー | マジックミラー |
輝く宝石:メガディアンシー
メガディアンシーは、メガシンカすることで防御・特防が下がる代わりに、攻撃・特攻・素早さが劇的に上昇するアタッカーへと変貌します。 特性「マジックミラー」で相手の変化技を跳ね返すことができ、その美しい見た目と裏腹に、非常に攻撃的な性能を持っています。 「レジェンズ Z-A」の舞台がカロス地方であることを考えると、彼女の再登場はほぼ確実と言っても良いかもしれません。
【世代別】メガシンカポケモン一覧表
ここでは、どの世代のポケモンがメガシンカするのかを、一目でわかるように表形式でまとめました。 ご自身の好きな世代に、どんなメガシンカポケモンがいるか確認してみてください。
第1世代のポケモン
フシギバナ | リザードン (X/Y) | カメックス |
---|---|---|
スピアー | ピジョット | フーディン |
ヤドラン | ゲンガー | ガルーラ |
カイロス | ギャラドス | プテラ |
ミュウツー (X/Y) |
第2世代のポケモン
デンリュウ | ハガネール | ハッサム |
---|---|---|
ヘラクロス | ヘルガー | バンギラス |
第3世代のポケモン
ジュカイン | バシャーモ | ラグラージ |
---|---|---|
サーナイト | ヤミラミ | クチート |
ボスゴドラ | チャーレム | ライボルト |
サメハダー | バクーダ | チルタリス |
ジュペッタ | アブソル | オニゴーリ |
ボーマンダ | メタグロス | ラティアス |
ラティオス | レックウザ |
第4世代のポケモン
ミミロップ | ガブリアス | ルカリオ |
---|---|---|
ユキノオー | エルレイド |
第5世代のポケモン
タブンネ |
---|
第6世代のポケモン
ディアンシー |
---|
レジェンズZ-Aで新たに登場する可能性のあるメガシンカポケモン大予想
さて、ここからは私、桐谷シンジのゲーム評論家としての腕の見せ所です。 既存のメガシンカを振り返った上で、「ポケモン レジェンズ Z-A」で新たに登場する可能性のあるメガシンカポケモンを大胆に予想していきます。
なぜレジェンズZ-Aで新メガシンカが期待されるのか?
理由は明白です。 本作の舞台は、メガシンカ発祥の地である「カロス地方」。 そして、タイトルに含まれる「Z」は、かつて発売が噂されながらも実現しなかった「ポケモンZ」を強く想起させます。 「ポケモンZ」は、ジガルデを主軸に、カロス地方のさらなる謎に迫る物語であったと予想されていました。 これらの要素が融合する「レジェンズ Z-A」は、メガシンカの新たな物語を描く上で、これ以上ない最高の舞台と言えるのです。
新メガシンカ候補①:カロス御三家 (ブリガロン・マフォクシー・ゲッコウガ)
これは多くのファンが最も期待しているシナリオでしょう。 ホウエン御三家がメガシンカを獲得したように、カロス御三家もまたメガシンカする可能性は極めて高いと考えられます。
- メガブリガロン: くさ・かくとうタイプから、特性「防弾」を活かし、さらなる耐久力を得てくさ・はがねタイプになるのはどうでしょうか。 防御性能が格段に上がり、要塞としての役割を確立できそうです。
- メガマフォクシー: ほのお・エスパータイプ。 特性「マジシャン」を、例えば特殊版「てきおうりょく」のような新特性に変え、超高火力の特殊アタッカーとしての性能を突き詰める形が考えられます。
- メガゲッコウガ: みず・あくタイプ。 既に「きずなへんげ」によるサトシゲッコウガという特殊なフォルムが存在しますが、それとは別の形でメガシンカする可能性は十分にあります。 特性「へんげんじざい」を維持しつつ、攻撃と素早さをさらに尖らせた、超速の物理アタッカーとしての姿を見てみたいものです。
新メガシンカ候補②:フライゴン
フライゴンは、第3世代で登場して以来、根強い人気を誇るポケモンです。 実は「オメガルビー・アルファサファイア」開発時、メガシンカのデザイン案が存在したものの、デザイナーが納得のいくアイデアを出せなかったために見送られた、という経緯があります。 ファンからの待望論は今もなお大きく、今回こそ、その秘められた力が解放される絶好の機会ではないでしょうか。 じめん・ドラゴンタイプに、むしタイプが再追加され、特性が「いろめがね」になるなど、攻撃性能を高める方向でのメガシンカが期待されます。
新メガシンカ候補③:ジガルデ
カロス地方の生態系を監視する伝説のポケモン、ジガルデ。 既にセルを集めることで「10%フォルム」「50%フォルム」「パーフェクトフォルム」へと姿を変える能力を持っています。 しかし、これらはメガシンカとは異なるシステムです。 タイトルに「Z」を冠する以上、ジガルデに何らかの新要素が加わることは確実でしょう。 パーフェクトフォルムとはまた違う、トレーナーとの絆によって発動する一時的な強化形態、すなわち「メガジガルデ」が登場する可能性は、決してゼロではないと私は考えています。
その他期待されるポケモンたち
他にも、メガシンカを期待されるポケモンは数多く存在します。
- ミロカロス: メガギャラドスと対になる存在として、みず・フェアリータイプの美しいメガシンカが期待されます。
- ザングース / ハブネーク: ライバル関係にあるこの2匹が、対になるようなメガシンカを獲得すれば、物語的にも非常に面白い展開です。
- ウルガモス: 元々高い種族値を誇りますが、特性「ひでり」を得て、古代の太陽神のような姿になるメガシンカも見てみたいものです。
まとめ
今回は、2025年10月16日発売予定の「ポケモン レジェンズ Z-A」で復活するメガシンカに焦点を当て、これまでに登場した全48種のメガシンカポケモンを徹底的にレビューしました。
メガシンカは、ポケモンとトレーナーの絆を象徴する、非常にドラマチックで戦略性の高いシステムです。 カロス地方を舞台に、一体どのような新たなメガシンカが登場し、我々を驚かせてくれるのか。 既存のメガシンカポケモンたちが、レジェンズの世界でどのように描かれるのか。 想像は膨らむばかりです。
本レビューが、あなたの「ポケモン レジェンズ Z-A」への期待をさらに高める一助となれば幸いです。 発売の日まで、共に新たな冒険への想像を膨らませましょう。